Прогулка каждый день в течение 30 минут поможет продлить жизнь

Прогулка в течение 30 минут

Иногда кажется, что если вы хотите по-настоящему изменить свое здоровье, вам нужно каждый день ходить в спортзал или делать каждую тренировку максимально интенсивной. Но новые исследования показывают, что простое хождение с большей вероятностью может оказать реальное влияние на продолжительность жизни

Роль отца в воспитании ребенка

Роль отца в воспитании ребенка

В наше время многие мамы считают, что роль отца в воспитании ребёнка совершенно незначительна: женщина успешно справляется с мужскими ролями в профессии и спорте, может материально содержать семью, так почему она не может взять на себя обязанности папы? Если рассматривать этот вопрос только с точки зрения содержания и обучения детей, бесспорно, наши милые дамы справятся с этой задачей, но социальная адаптация таких детей будет однобокой.

Как перестать зависеть от родителей?

Как перестать зависеть от родителей?

Становление человека как личности зависит не только от внутреннего развития, состояния и состояния, но и от полной независимости. Независимость эта должна проявляться как в независимости от чужого мнения и интересов (имею в виду посторонних людей), так и в финансовом плане. Последнее может касаться и друзей, и родителей. Но в первую очередь это касается зависимости в денежных средствах именно от родителей.

Жизнь после измены

Жизнь после измены

Измена – это самое страшное, что может быть в отношениях. Она очень сильно меняет мнение о человеке, который рядом. Она убивает полностью доверие и любовь к некогда самому любимому человеку.
Есть случаи, когда женщина может простить мужчину, но, как показывает практика, чаще всего женщина уходит от мужчины. Если же изменяет женщина, то мужчина сразу же бросает ее, даже не подумав о варианте сохранить семью.

Зачатие ребенка и подготовка к нему

Зачатие ребенка и подготовка к нему

Как показывают статистические данные, сегодня немногие женщины задумываются о подготовке к своим родам или о подготовке к зачатию. Зачатие ребенка для многих кажется таким же неизбежным, как и испытать чувство первой любви. Однако это отнюдь не так. Многие женщины сталкиваются с тем, что на протяжении долгого времени не могут забеременеть. И для достижения своей заветной мечты им постоянно приходится следить за своим здоровьем, здоровьем супруга, всячески стараться приблизить момент наступления беременности.

Рецепт омлета по — испански

Рецепт омлета по - испански

Диетологи считают, что работоспособность человека, а также его настроение во многом зависит от того, какой он завтрак съел с утра. Именно поэтому к выбору рецепта блюда для утреннего меню подходить необходимо со всей ответственностью.
Так, к примеру, с утра можно приготовить себе замечательный и очень сытный завтрак в виде картофельного омлета по испанскому рецепту.

Как решить проблему забывчивости?

Как решить проблему забывчивости?

Забывчивость – это проблема едва ли не каждого человека. Если она не мешает ему в каких – либо делах, то эту проблему можно оставить «жить» с вами. Но если она мешает ему в личной жизни, в семье или на работе, ее нужно срочно удалять.
В данной статье мы рассмотрим методы борьбы с забывчивостью.

Путешествие в Сочи

Путешествие в Сочи

Город Сочи — это самый изумительные и великолепный курорт на черноморском побережье. Расположен он на северо-восточном побережье прекрасного Чёрного моря. Отдых на самом известном курорте России так и привлекает большое количество как иностранных, так и российских туристов.

Управление собой - Блог о здоровье и саморазвитии © 2016-2017
Создание сайта: SEOvedenie.ru