"Эгоизм мужа"
Как победить лень?
Лучшие пляжи крыма
Как развить личность?

Враг известен, депрессия — найти и обезвредить

Как избавиться от депрессии

Число людей с диагнозом депрессия скоро превысит, по мнению специалистов-медиков, число больных онкологическими или сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ей подвержены больные вне зависимости от возраста. Пожилые люди и женщины болеют немного больше остальных. Депрессия может сопровождать такие болезни, как гипертония, атеросклероз.

Как научиться добиваться цели

Тот ресурс, что находится в свободном распоряжении у всех и который мы бездумно растрачиваем – это время. Его невозможно ни купить, ни одолжить, ни вернуть. Единственный выход – тратить его с умом. Прочитайте короткую статью об управлении временем и повышайте эффективность использования времени и возможно она поможет научиться добиваться цели.

Ходьба секрет красивой фигуры

Ходьба секрет красивой фигуры

Обращали ли вы когда-нибудь внимание на то, какое расстояние проходите за день? Возможно, оно равно метрам от дома к исходной остановке и от конечной остановки до работы и назад. Или – только к магазину. У людей, которые имеют собственное авто – этот показатель и того меньше. С собственным «железным конем» даже детей вести в садик или школу за пару кварталов не хочется.

Что мешает женщине быть лидером

Что мешает женщине быть лидером

Карьерный рост и лидерство доступны только мужчинам? Как бы не так! Несмотря на то, что женщины считаются слабым полом, подчас они могут проявить больше стойкости и упорства, чем некоторые мужчины. Так что мешает женщине быть лидером?

Научиться любить себя

Научиться любить себя

Каждый человек — это прежде всего, неповторимая личность, которая заслуживает любви, уважения и понимания от окружающих, но и конечно в первую очередь – от себя. Научиться любить себя очень важно в наше не простое время. Очень часто мы ошибаемся, когда порой бывает тяжело, когда сталкиваемся с трудностями на своём пути и опускаются руки, мы начинаем винить себя и утверждать, что мы не достойны любви и заслужили это. 

Как организовать свое время

Как организовать свое время

Время – это самое ценное, что есть у каждого человека. Часто бывает так, что именно его не хватает для начинания или завершения каких-либо важных дел. Что там дела, иногда отдохнуть, уделить минутку родным и близким не успеваем. А ведь современная жизнь диктует свои правила, и отстающие просто не получают всех ее преимуществ.

Подбираем женский головной убор- все дело в шляпе

Женская шляпа

Ещё совсем недавно, шляпа считалась более мужским предметом гардероба, нежели женским и ее стиль был строгим и классическим. В новом сезоне женская шляпа станет изюминкой образа. Современные модельеры предлагают большой выбор текстур, форм и расцветок для каждой модницы.

Как не откладывать дела на завтра

Начну бегать по утрам с понедельника… В следующем году найду себе новую работу… На выходных выброшу всю изношенную ненужную одежду… Скоро брошу курить… Как часто люди дают себе обещания, которые не выполняют. Если подумать, то фактически каждый хоть раз себе что-то подобное обещал. Почему так происходит и как не откладывать дела на завтра?

Как научиться принимать людей такими, какие они есть

Начни с себя

Каждый пытается донести друг другу свою точку зрения, не слыша другого и забывая, тем самым, друг о друге. И когда слова иссякли, а осадок от них запал глубоко в душе, мы погружаемся в обиду. Мы привыкли решать проблемы, борясь с ними, преследуя цель не решить проблему, а доказать другому человеку свою значимость. Очень важно понимать как научиться принимать людей такими, какие они есть.

Самостоятельное удаление зубного камня

Самостоятельное удаление зубного камня

Появившийся неприятный налет желтого или коричневого цвета на поверхности зубов, который называется зубным камнем. Его можно быстро, без особого труда можно устранить в домашних условиях. Самостоятельное удаление зубного камня описано в данной статье.

Женский блог о здоровье, отношениях и саморазвитии - Samoved.ru © 2016-2018