"Эгоизм мужа"
Как победить лень?
Приоритеты человека
Как развить личность?

Психология

ПсихологияКаждый из нас в жизни сталкивается со многими проблемами. Это могут быть проблемы с работой или же с отношениями с людьми. Не нужно их бояться. В данной рубрике мы расскажем, как преодолевать жизненные проблемы и не бояться мнения окружающих.

Как повысить свою самооценку?

Как повысить свою самооценку?

Самооценка — это восприятие, ощущение человеком самого себя. Если человек доволен во всем в себе, принимает таким, какой он есть и любит себя, то самооценка высокая. Если же индивид не доволен собой – самооценка низкая.
Как повысить свою самооценку — достаточно частый вопрос, которым задаются люди, неважно какого они возраста.

Почему супруги изменяют друг другу?

Почему супруги изменяют?

Супруг или супруга вдруг начал изменять. Это может произойти на любом этапе отношений. Иногда причиной к такому поведению может послужить обычное физическое влечение вместе с низкими моральными ценностями. Но чаще к измене подталкивает неудовлетворенность в постели, неуверенность в себе, желание почувствовать себя привлекательным в глазах другого человека, отсутствие духовной близости в паре, непонимание второй половинки и не разделение интересов, необходимость снятия стресса.

Как понять своего мужчину?

Как понять своего мужчину?

У женщин по сравнению с мужчинами сильнее развита фантазия и воображение. А чтобы понять мужчину, нужно как минимум попытаться попробовать думать как они. Не нужно сразу расстраиваться и нервничать, если парень не берет трубку или какое-то время не отвечает на телефон, может молодой человек, действительно, занят или забыл дома телефон. Если девушка не будет додумывать, какие-либо свои умозаключения и жить в своих фантазиях, то скорей всего в отношениях все будет хорошо.

Как реагировать на неприятности?

Как реагировать на неприятности

Любой человек в своей жизни сталкивается с какими-либо неприятностями. В жизни очень много случается неожиданностей, и далеко не всегда приятных. Проблемы на работе, хамство от незнакомых людей, обман и предательство со стороны близких людей – это далеко не весь список. Если уметь оставаться спокойным, даже в самой критической ситуации, то можно справиться со многими проблемами. Но не каждый так может. Что делать когда возникла сложная ситуация? Стоит для начала разобраться в себе, понять, что не так.

Как бороться со стрессом?

Как бороться со стрессом

Всем давно известна одна из самых значительных проблем современного общества — это стресс. Каждый знает о его плачевных свойствах на организм.
Существует ошибочное утверждение того, что стресс чем-то похож на обычный вирус гриппа и помочь с ним справиться помогают только лекарственные препараты.
Что же такое стресс? По сути это защитная реакция организма, помогающая человеку справиться с определёнными ситуациями.
Ведь что случается во время этого процесса? Движения человека становятся не привычно беспокойными и порывистыми, а реакция молниеносной.

Дай мозгу отдохнуть

Дай мозгу отдохнуть

Человек всю жизнь живёт в своём собственном ритме. Биоритмы человека зачастую определяют уровень его активности, режим дня, а также периоды работы и отдыха мозга.
Один заслуженный академик физиологии считал, что каждая работающая система нуждается в отдыхе, причём как целиком, так и в различных составляющих её элементах. Отдых реактивных элементов мозга не должен ничем прерываться, так как он особенно важен.

Не ждите – действуйте!

Мотивация к действию

Наблюдая за другими, а также за собой, я заметил закономерность: у каждой работы есть плюсы и минусы, но если занимаешься любимым делом, минусы превращаются в плюсы. Дело в том, что ты всегда находишь решение, а главное мотивацию, чтобы все это решать.

Плохие привычки, рушащие жизнь

Плохие привычки, рушащие жизнь

От уровня самоконтроля и способности к самоорганизации подчас зависит не только успех в работе, но и в жизни в целом. Как часто можно услышать фразу: «Мне не хватает времени», или «Я не успеваю». А ведь плохие привычки- именно то, что бесцельно крадет время, которое многие могли бы провести с большей пользой. Но прежде, чем вносить изменения в свою жизнь, необходимо понять, от чего нужно избавиться. Ниже приведен список вредных привычек, которые могут подставить в самый неожиданный момент.

Как научиться быть счастливым, как радоваться жизни и каждому дню?

Как научиться быть счастливым, как радоваться жизни и каждому дню?

Бывает порой, что замечаешь: ничего уже не радует, жизнь стала какой-то пресной и унылой. Одни серые будни, в общем! Это признак депрессии. Одним из ее проявлений считается ангедония — когда человек не можем получать удовольствие от жизни и даже не стремимся к этому.

Женский блог о здоровье, отношениях и саморазвитии - Samoved.ru © 2016-2018