Статьи о здоровье, личностном росте, психологии, правильном питании и снижении веса
Свежие новости

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — 5 простых шагов (уход за собой и забота о себе)

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — 5 простых шагов (уход за собой и забота о себе)
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ 5 простых шагов (уход за собой и забота о себе)

Промокод CALM — даёт скидку 15% на все изделия AIM CLO (кроме раздела sale)

• Ссылка на распродажу: https://clck.ru/eBkW3

ССЫЛКИ НА ВЕЩИ:

• Вязаный кардиган: https://clck.ru/eBkUM

• Топ в рубчик: https://clck.ru/eBkV3

• Шорты/велосипедки в рубчик (XS/S): https://clck.ru/eBkUm

• Худи (XS): https://clck.ru/eBkVj

• Штаны (S/M): https://clck.ru/eBkVL

мои параметры на момент примерки: 85:63:93 (рост 170)
______________
Мои соц.сети:
Telegram: https://t.me/kseniacalm
Instagram: https://www.instagram.com/kseniacalm/
______________

Музыка из видео:
Music by Gil Wanders — Waves — https://thmatc.co/?l=E5C21DA1 />Music by Gil Wanders — By The River — https://thmatc.co/?l=89D809D0 />Music by Reggie San Miguel — Choices. — https://thmatc.co/?l=C68585D5 />______________
tags: #kseniacalm #loveyourself #любовьксебе #любовь#selflove #calmvlog #aimclo #aim #эймкло #какполюбитьсебя #ксебенежно #какпроявлятьлюбовьксебе #уходзасобой #уходзателом #уходзалицом #уходзаволосами
#alinasolopova #alexandraposnova #уходзакожей #ухоженная #ошибкивуходе #ошибкивуходезасобой #какбытькрасивой #какбытьухоженной #александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #immuulida #pineapplesoul #sashashcherbakova #alexandraposnova #марианнадавтян #lizagysevskaya #спокойнаяатмосфера #спокойныйканал #спокойноевидео
100б20

  1. Привет! А какие у вас любимые ритуалы для проявления любви к себе?🤍

    Промокод “CALM” — даёт скидку 15% на сайте AIMCLO.

    Ссылки на изделия:

    • Вязаный кардиган: https://clck.ru/eBkUM

    • Топ в рубчик: https://clck.ru/eBkV3

    • Шорты в рубчик (XS/S): https://clck.ru/eBkUm

    • Худи (XS): https://clck.ru/eBkVj

    • Штаны (S/M): https://clck.ru/eBkVL

  2. Я считаю, первое это питание,нужно его сбалансировать. Стоматолог, физическая активность, в силу своих возможностей и возраста.Суставы нужно беречь и связки тоже. Особенно голеностоп. Я против бега,он напрочь убивает позвоночник и суставы голеностопа,так как нагрузка тела может неправильно сказаться в целом. Об этом нам не скажут, особенно зожники. Сон и подъём важен в одно и тоже время.

  3. Ты безумно милая, спокойная, лёгкая, приятно наблюдать за тем, как ты говоришь ❤️. Ты мой новый пример девушки, которой я хочу стать.

  4. Огромное спасибо за это видео, Ксения!!! Поймала себя на том, что смотрю Ваши видео как медитацию:) И также они меня мотивируют делать хотя бы маленькие шаги на пути к целям.

  5. Люблю когда видео начинается сразу же без долгой неинтересной речи. Есть блоггеры, которые более 10 минут разговоривают бессмысленно до начала видео и уже не помним для чего смотрим ролик.

  6. Ксения, спасибо огромное, ваши видео стали для меня мотиватором уделить время себе, полюбить себя занопо, задуматься над тем, как проходят мои будни и чем их можно дополнительно эмоционально наполнить.

  7. "Не занижать свои успехи" после этих слов сразу вспомнила себя в 2020-21 году.. и я заплакала, из-за осознания насколько я изменилась и выросла, не только в физическом плане, но и в эмоциональном. Я осознала как горда собой, спасибо, что напомниои про это

  8. Из Библии видно, что нравиться самому себе — в разумной степени — это совершенно естественно и даже необходимо. Любить себя — значит заботиться о себе, уважать себя и держать себя с достоинством (Матфея 10:31). Библия не поощряет себялюбие, но она помогает понять, какой должна быть любовь к себе.
    Любовь к себе, безусловно, важна. В Библии нет отдельного указания «Люби себя». Но из слов заповеди «Люби своего ближнего, как самого себя» видно, что в разумной степени любить и уважать себя — это хорошо и даже полезно.

  9. очень тяжело любить себя.. из-за большого веса я откладываю жизнь, ношу некачественные вещи, которые очень дешевые.. могу позволить себе разве что купить кроссовки или шапку, а одежду откладываю на потом. очень тяжело и больно.

  10. с. Перекоповка, ул. Победы, д. 4

    ..

    Воды по самый берег —

    разлив прудовых вод.

    Ручей набух, как ерик.

    Плотвы разбросан род,

    что аж бери, без лова.

    Лучи пробили тромб,

    ожили вены снова,

    и весь стоячий ромб

    живого водоёма,

    хранящего весь лёд,

    потёк, уйдя от комы.

    Тут половодья ход.

    Растут стволы лозинок

    из зеркала во рву.

    Кусты, как сеть ворсинок

    и трещины, плывут.

    Весна и лог напился

    дождём до самых жил,

    что в чёрну крышу лился.

    Наш красный дом ожил…

    Ай-да бери лукошко!

    Пора наш куш собрать!

    С котёнком наша кошка

    с прогулки будет ждать…

  11. Растительное сырое питание, физические упражнения, завести привычку на косëсах привозить из магазина и рынка себе продукты, носить их на себе. Не носить ничего лишнего — лишний груз оставлять дома.

  12. 1. Отдых от всего
    2. Не откладываейте хобби
    3. Не занижать свои успехи
    4. Покупать вещи которые будешь носить каждый день
    5. Заботиться о своем физич . состоянием (сон, питание, спорт, регулярный поход к врачу) ❤❤

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.