Ты замечал, что многие верят: через 5 лет их жизнь будет лучше, но проходит время, а перемен нет? В этом видео я поделюсь с тобой реальным пошаговым планом, который за 60 дней поможет перезагрузить жизнь и приблизиться к желанному будущему.
⏱ ТАЙМ-КОДЫ ·
0:58 — 10 дней: осознай, кто ты и куда идёшь
03:37 — 10 дней: три вида расхламления, необходимый этап!
07:37 — 10 дней: ключевые привычки для саморазвития
11:51 — 10 дней: учимся управлять временем через календарь
13:03 — 10 дней: меняем внешность для внутренней трансформации
14:51 — 10 дней: поиск нового окружения и знакомства
Привет! Меня зовут Дарья Кист – я психолог и исследователь, моя профессия – мое вдохновение, на канале я стараюсь рассказывать непростые вещи доступным языком
❗️ Важно: мест на бесплатные разборы больше не осталось
👩🏼💻 Записаться на диагностическую сессию: https://clck.ru/3NPedJ
📘 Гайд «Отпусти тревогу» — https://clck.ru/3NPee3
📘 Гайд «Чувство вины» — https://clck.ru/3NPeeW
Мои социальные сети:
✈️ Telegram — https://t.me/+KmZGmLuZrFRkMGQ6
🎞 Instagram — https://www.instagram.com/dariakist.psy
По поводу сотрудничества: dariakist@gmail.com
⚡ ОТКРЫТ НАБОР В ТЕРАПЕВТИЧЕСКУЮ ГРУППУ. Ноябрь – последний шанс для тех, кто хочет привести свою жизнь в порядок и шагнуть в 2026 год обновленным. Заполните анкету предзаписи (после нее звонок): https://forms.gle/iv6nnQtxgyunqRXd8
Жуткая депрессия
Болезни , муж алгоколик , сын взрослый , не слушается , мама тиран 65 лет …И я одна ? Хрупкая 40 кг женщина 45 лет .
Что делать , когда окружение забирает последние силы .
Начала читать молитвы , потом сама по ютубу сделала ремонт в комнате , завела собачку , купила гантельки . По чуть чуть выкарабкиваюсь …
Мысленно послала всех к черту . С мужем буду выяснять отношения , как прийдёт в отпуск с войны , либо водка , либо семья …
С сыном по тихоньку налаживается . Видит , что я стараюсь …
Английский начала учить
Хвалить себя за любые достижения ❤❤❤
Одно видео очаровательной Дарьи заменяет всевозможные марафоны. Спасибо! Записала, начинаю прямо сейчас, будильник с вопросом как настроение поставила, сейчас оно отличное,вдохновлена, план зафиксирован, радует что некоторые пункты уже внедряю интуитивно(питание, спорт, курс по стилю) … Вернусь через 30-60 дней с отзывом🎉
Блиновская 2😂
вы такая милашка
А, 64 года⁉️😂😅
бла бла бла какое-то
Какая красивая ведущая …
Какая же вы настоящая, красивая по настоящему, восхищаюсь, столько полезной информации, супер, спасибо большое, такая приятная подача материала. Я половину из этих рекомендаций выполняю, а половину ещё нужно осилить 😊 всем удачи❤
В россии живут люди у которых отключено все от слова совсем все и очень интересно в какой попе они окажутся через год , большая часть вымрет если не от войны так от жизни. Смешно смотреть вот такие видосы , разговоры не о чем ………
Благодарю ❤
Спасибо за важную инфу! ❤❤❤
Село в Краснодарском крае
какая чушь
Недавно прочитала книгу Райдо Перо и не знаю как там у других таких как Кехо ,но у меня реально за пол года изменилась жизнь,забыла про старые отношения, где я вечно была виновата и бегала за ним,начала зарабатывать ,открыла свое дело,себя привела в порядок,от поклоников и подарков не знаю куда деваться,бывший бегает теперь за мной,,если кто мне сказал год назад, что я буду жить такой классной жизнью всего благодаря одной книги , я бы рассмеялась но это реальность,вот реальный пример из книги Райдо Перо ,мне кажется всем девочкам еще в школе нужно их начать читать чтобы стать счастливой в этой жизни,богатой и любимой.
Послушав вас, поняла, Оказывается я живу жизнью своей мечты❤ спасибо❤
А имея студию (в Девяткино 😅) и машину, можно мечтать о 2ккв на Лесной-Выборгской с видом на набережную Невы? 😂
Спасибо! Выключил это видео…
очень приятное видео, 16 минут прошли незаметно и очень быстро! очень благодарна за ваши советы, я стала верить в себя намного больше чем раньше, сейчас мне 16 лет и я верю что смогу построить хорошее будущее! спасибо вам большое за мотивационное видео, вы очень приятная женщина! благодарю! ребята верьте в себя у вас всё получится неважно сколько вам лет, нужно только желание и цель! желаю всем удачи!🙏❤
Здорово!
У меня почти всегда подавленное настроение. Я много сил и денег вложил в улучшение жизни, но она не изменяется, так как у меня плохие исходные данные. У меня ШРЛ и я много лет посещаю пси-тра и пси-вта, поэтому все эти советы не работают. Я даже не знаю, что еще придумать. Мне 37 лет и я даже не обнимался с девушкой, у меня реально проблемы с пси-кой. У меня никого нет, я один и понятия не имею в чем смысл жизни.
Советы для подростков
Не работает визуализация от слова совсем.
3:12 как захотеть хоть чего нибудь? я ничего не могу представить
Думаю надо просто удалить интернет и уехать жить в деревню где нет жкх.Жить на едине с природой и слать все нахер и государство с их ии.