Простые правила сохранения здоровья

Простые правила сохранения здоровья

Здоровье и красота — вот к чему стремится современный человек, в особенности женщина. Здоровье — это составляющая часть красоты. Необходимо систематически следить за своим организмом и тогда эти два понятия будут совместимы. Лишний вес и неправильное питание — одни из главных факторов доставляющие вред сердечно — сосудистой системе, суставам, позвоночнику, и детородным органам. Поэтому, прежде […]

Детский эгоизм — особенности

Детский эгоизм - особенности

«Дети – цветы жизни» – эту поговорку мы слышим очень часто. И ведь на самом деле, дети – это счастье для родителей, продолжение рода, родная кровь. Каждый родитель безгранично любит своего ребенка и хочет дать ему все самое лучшее. Но все чаще мы начали встречаться с такой проблемой, как детский эгоизм. Ребенок думает только о […]

Морковная диета

Морковная диета

Если морковь относится к группе ваших любимых овощей, а в ближайшее время вы планируете избавиться от парочки лишних килограмм, тогда вам обязательно следует рассмотреть как вариант морковную диету. Кроме того, по утверждению диетологов, соблюдать ее гораздо проще, чем, скажем, кефирную или сельдереевую, да и рассчитана она всего лишь на четыре дня. Почему морковь? Все дело […]

Как сохранить свою индивидуальность?

Как сохранить свою индивидуальность?

После появления ребенка на свет образ жизни женщины меняется еще более кардинально, чем во время беременности. Хорошо, если домашние понимают, что молодой маме просто необходимо личное время и пространство. Но что делать, если семья считает, что теперь, находясь в отпуске, вы и так ничего не делаете, а потому обязаны готовить обеды, стирать-убирать и вести домашнее […]

Как похудеть правильно и не нанести вред здоровью?

Как похудеть правильно и не нанести вред здоровью?

  Многие люди мечтают о том, чтобы избавиться от лишнего веса, при этом, желательно, не нанести вред собственному здоровью. В данной статье будут приведены методы избавления от лишнего веса при помощи многих методов, которые не нанесут вреда здоровью. В собственной кладовой необходимо правильно разместить запасы Перед глазами в кладовой должны находиться только полезные продукты: цельнозерновые, […]

Как избавиться от стресса?

Как избавиться от стресса?

Кто из нас не испытывал стресс? Именно о том, как справиться с ним мы и поговорим в данной статье. Сначала выделим причины: Жизненные обстоятельства и перемены; Финансовые проблемы, политическая нестабильность, кризисы, переживания, потеря работы или доходов и др.; Эмоциональные травмы; Конфликты; Напряженный ритм жизни. Роль стресса: Стресс может приносить пользу. Он помогает сосредоточиться на какой […]

Полезно ли умываться один раз в день?

Полезно ли умываться один раз в день?

Чтобы ваша кожа выглядела здоровой, нужно регулярно и тщательно очищать лицо. Кроме здорового питания, рекомендуется также выпивать два литра воды в день, чтобы кожа оставалась увлажненной. Однако иногда этого недостаточно. Именно тогда наступает время спросить себя — сколько раз в день на самом деле нужно очищать или умывать лицо? По мнению дерматологов и экспертов, необходимо […]

Отличия дневного и повседневного макияжей

Отличия дневного и повседневного макияжей

Макияж – то, что каждая девушка должна уметь делать. Пусть даже самый простой макияж, но именно он поможет скрыть недостатки и выявить достоинства. Это и есть главная цель любого макияжа: повседневного, дневного или вечернего. Дневной макияж. Этот вид макияжа отличается от всех прочих видов своей естественностью. Делать дневной макияж лучше всего при естественном освещении. Для […]

Как жить по — новому?

Как жить по - новому?

Да какой это бог? Это старый козел, который играется с нами, как ему хочется Завел себе забаву – смотрит, как мы мучаемся и радуется. Как можно еще объяснить все это? Как? «Нет бога и не было никогда». Утверждение не ново, и слышится с завидной регулярностью от некоторых, особо обозленных на жизнь, других людей и на […]

Как с пользой провести отпуск женщине?

Как с пользой провести отпуск женщине?

Женщины — существа беспокойные. Даже в отпуске или на больничном большинство не может усидеть на месте, просто лечь и отдохнуть. Для активных, неуемных красавиц, которым нравится развиваться, быть в движении и самосовершенствоваться предлагается несколько вариантов как с пользой провести долгожданный отпуск. Культура В постоянных проблемах, заботах, работе и семье многие забывают про то, что существуют […]

Samoved - управление собой © 2016-2017