Чтобы ваша кожа выглядела здоровой, нужно регулярно и тщательно очищать лицо. Кроме здорового питания, рекомендуется также выпивать два литра воды в день, чтобы кожа оставалась увлажненной. Однако иногда этого недостаточно. Именно тогда наступает время спросить себя — сколько раз в день на самом деле нужно очищать или умывать лицо?
По мнению дерматологов и экспертов, необходимо умывать лицо дважды в день. Не стоит умывать лицо более трех раз в день, так как это нарушает естественный кислотно-щелочной баланс, в связи с чем кожа теряет естественный блеск. Чаще умывания рекомендуется лишь при условии, когда ваша кожа чрезмерно жирная. Рекомендуем умывать лицо утром и перед сном. Самый простой способ — внесите умывания лица в ваш ежедневный график ухода за кожей!
Умывайте лицо даже когда вы целый день без макияжа, так как кожа естественным способом высвобождает жир, который забивает поры, что, в свою очередь, приводит к развитию воспаления и появления прыщей. Не медлите с мытьем лица до момента, когда у вас возникнут неприятные ощущения. Умывайте лицо даже тогда, когда чувствуете свежесть и чистоту.
Намыливайте мылом лицо до тех пор, пока оно не начнет пениться. После этого ополосните лицо теплой водой и высушите их полотенцем. Вы можете применить солнцезащитный крем или увлажняющее средство с защитой от ультрафиолетового излучения. Аналогичный процесс можно повторить также вечером, но с другим увлажняющим средством (защита от солнца ночью не требуется).
Для чрезмерно жирной кожи рекомендуем Klorane Dermo Pain Creme или Uriage Hyseac. Отличная альтернатива для сухой и чувствительной кожи — Cetaphil Cleansers. Если вы страдаете от прыщей, попробуйте очистить лицо с помощью Jericho Body Care.
