Каждый родитель волнуется о правильном развитии ребенка, особенно в первый год его жизни. Но чтобы правильно определить правильность становления физического здоровья ребенка нужно знать от чего оно будет зависеть.
С первых дней жизни и до года малыш живет во сне. Но его физическое развитие не останавливается. Для правильного становления физического состояния ребенка нужно делать ему массаж, выполнять вместе с ним гимнастики и легкие физические упражнения. Всё это можно обнаружить в различных источниках, таких как интернет, а также просто обратиться к квалифицированным специалистам.
Для самостоятельной оценки физического состояния и развития ребенка можно сравнить его показателями со стандартными показателями развития детей.
Критерии физического развития человека:
- Рост;
- Вес;
- Пропорциональность тела;
- Развитие опорно-двигательного аппарата.
Рост
В среднем нормальный рост ребенка при появлении на свет колеблется от сорока до метра. В течение первого года рост ребенка увеличивается от двадцати до тридцати сантиметров.
Для правильного роста и развития внутренних органов необходимо следить за тем что употребляет ребенок в пищу. Для начала это грудное молоко. При его отсутствии нарушается процесс роста, и становления органов, что приводит к различным хроническим заболеваниям. В дальнейшем грудное молоко заменяется на белковую пищу. Также в пище должны присутствовать витамины A, B, D, E.
Вес
Вес — главный критерий состояния организма.
При появлении на свет вес тела составляет от двух до шести килограмм. Вес тела увеличивается или уменьшается в зависимости от окружающей среды, в которой находится ребенок. При правильном образе жизни вес тела увеличивается втрое.
На массу тела могут повлиять различные заболевания, отсутствие грудного молока. Малыши, имеющие малую массу тела, набирают вес намного быстрее, чем дети с нормальным весом.
Пропорциональное развитие тела
При пропорциональном развитии малыша его рост и вес имеют определенное соотношение, а также происходит правильное развитие органов тела.
В первую очередь это головка малыша. Её размеры при рождении должны составлять от тридцати до сорока сантиметров. Через год её размеры должны увеличиться на 10-15 сантиметров.
Также особое внимание при росте ребенка обращено на корпус тела, ведь работа внутренних органов ребенка зависит от правильного развития грудной клетки. При рождении грудная клетка имеет окружность от тридцати до сорока сантиметров, так же как и голова. Но в течение года она должна увеличится на 15-20 сантиметров.
Но все же помните, чтобы оценить физическое состояние нужно рассчитывать правильное соотношение веса и роста ребенка.
Опорно-двигательный аппарат
Особое внимание при росте ребенка обращено на мелкую моторику и постепенное увеличение способностей малыша. Для начала это умение держать головку. Потом ребенок учится лежать на животе, ползать и ходить. В то же время он начинает исследовать мир методом касаний.
Развитие и рост ребенка происходит в определенные периоды его жизни. Зная их, родители оберегут ребенка от травм и смогут помочь малышу!
Интересное:
